식이 치킨 소시지

올바르게 먹기로 결정한 후에는 좋아하는 음식을 많이 포기해야합니다. 여기에는 이러한 범용 소시지가 포함됩니다. 결국, 조리 된 소시지 조각은 근무 시간 동안 빠른 아침 식사 또는 간식에 대한 훌륭한 솔루션이었습니다.
닭 가슴살로 삶은 소시지를위한 입증 된 레시피가 유용한 이유입니다. 자연적이고 건강한 성분 만-신체에만 혜택!
요리를 위해서는 다음이 필요합니다.
-닭 가슴살;
-작은 양파;
-마늘 두 정향;
-한 알;
-크림-1/4 컵;
-집착 필름;
-원하는대로 향료.
닭 가슴살에서 피부가 제거되고, 허리 부분이 제거되어 작은 조각으로 자릅니다.
다진 닭 가슴살, 양파, 마늘을 믹서기 그릇에 놓고 크림을 붓고 계란과 향신료를 부어줍니다 (소금, 후추, 파프리카, 채소). 모든 성분은 매끄러 워질 때까지 구타됩니다.
숟가락으로 달라 붙는 필름의 가장자리에 준비된 소시지 고기가 놓여지고 여러 번 접 히고 가장자리가 실로 묶여 있습니다.
30 분 동안 중불로 소시지를 요리합니다. 요리 후 집착 필름을 제거하고 식히고 자릅니다.
식이 닭고기 소시지는 간식과 건강한 단백질 저녁 식사를위한 훌륭한 솔루션입니다.