소매에 고기가 들어간 구운 감자

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오늘 무엇을 요리해야합니까? 영원한 질문은 피곤하거나 건강에 해로운 경우입니다. 나는 쉽고 빠른 것을 원하고 난로 옆에 있지 않습니다. 제안이 있습니다! 10 분 동안 제품을 준비하면 40 분 동안 안전하게 휴식을 취할 수 있으며“스마트 한”기술로 모든 것이 가능합니다. 무슨 소리 야? 구운 감자를 소매에 고기로 요리하십시오.
구성 요리를 수집하십시오.

-고기;
-감자;
-양파;
-딜 (신선 또는 건조);
-소금;
-올리브 오일.

먼저 고기를 준비하십시오. 조각으로 자르고 향신료로 양념하고 간장을 부어 다진 양파와 섞으십시오.
그대로두고 감자를 드십시오. 청소하고 철저히 헹굽니다. 괴경이 중간 크기 인 경우 그대로 두십시오. 괴경이 매우 큰 경우 반으로자를 수 있습니다.

감자에 소금을 뿌리고 딜로 양념하고 기름을 부으십시오. 셔플.

감자를 미리 만들어진 슬리브로 옮기십시오.
위에서 양파와 함께 고기를 잘 쌓아 두십시오.

슬리브를 닫고 빵을 보내십시오.
감자는 고기 주스로 구워서 장미 빛으로 보입니다. 향기롭고 아름답고 맛있고 맛있습니다! 소매에 구운 감자와 고기가 입에서 녹아 버립니다. 야채 샐러드는 뜨거운 요리에 큰 도움이 될 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 준비하는 동안 에너지를 소비하지 않고 휴식을 취하는 것입니다.

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비디오 시청: 미식가 맛방 - 이권복 교수의 감자요리와 책 "건강식 감자요리" (십일월 2024).