전자 레인지에서 사탕무를 빠르게 요리하는 법

사탕무로 샐러드를 요리하고 싶을 때 (예 :“Vinaigrette”또는“모피 아래 청어”)이“장수”야채를 끓일 시간이 없습니까? 아마도 자신의 즐거움을 거부하고 전자 레인지에서 사탕무를 요리해서는 안됩니까? 그런 다음 물이 끓을 때까지 기다릴 필요가 없으며 조리 중에 끓는 정도를 조절할 수 있습니다. 뿌리 작물 (또는 뿌리 작물)을 준비하고 전자 레인지로 보내고 아주 조금만 기다리면됩니다. 전자 레인지의 전원 릴레이를 즉시 700 와트로 설정하십시오. 조리 과정을 더욱 가속화하려면 장치의 전원을 높이고 시간을 줄이십시오. 반대로이 프로세스를 연장 할 수 있다면 마이크로파 전력을 100-200 와트로 줄이고 시간을 약간 늘리십시오. 어쨌든 원하는 전자 레인지에서 사탕무를 요리하는 방법에 관계없이 뿌리 작물을 철저히 씻고 줄기를 자르십시오. 또한 전자 레인지에 사용할 식기를 올바르게 선택하십시오. 내열 유리 또는 세라믹 그릇, 접시, 접시의 일종 일 수 있습니다. 전자 레인지에서 조리 및 가열하도록 설계된 플라스틱 용기 또는 베이킹 용 플라스틱 백도 적합합니다. 그러나 어떠한 경우에도 이러한 목적으로 호일 및 금속기구를 사용하지 마십시오.

성분

• 사탕무-중간 크기의 3 루트 작물.

전자 레인지에서 사탕무를 요리하는 방법 :

1. 구이 비트.

이 경우 뿌리 채소 1 개, 접시 (전자 렌지에 사용하기에 적합), 베이킹 용 슬리브의 길이가 짧고 가장 일반적인 뜨개질 바늘이 필요합니다.
깨끗한 비트 뿌리에서 뜨개질 바늘로 8-10 관통 구멍을 뚫습니다. 접시와 함께 뿌리 작물을 소매 부분에 포장하고 셀로판을 여러 번 뚫습니다.
포장을 전자 레인지로 17-20 분 동안 보내십시오. 전자 레인지가 작업을 마치 자마자 칼로 가방을 통해 사탕무가 준비되었는지 확인하십시오 (칼이 쉽게 들어가면 야채가 준비되어 있음). 오븐에서 포장을 제거하고 셀로판을 조심스럽게 엽니 다. 사탕무를 요리하는이 방법의 결과로 원칙적으로 주름이 고무 장난감처럼 탄력이 있습니다. 또한 껍질이 잘 제거되지 않습니다.

2. 껍질에 끓는 비트.

이 경우 뿌리 채소 1 개, 내열 깊은 그릇 (사탕무 크기에 적합), 물 한 잔 (더 많거나 반대로), 전자 레인지 용 플라스틱 뚜껑이 필요합니다.
그릇에 물을 붓고 사탕무를 담그십시오. 채워진 용기를 전자 레인지에 넣고 뚜껑을 닫습니다. 장치를 10 분 동안 켜십시오.
설정 시간이 경과 한 후 비트의 물을 조심스럽게 다른 배럴로 돌리고 전자 레인지를 10 분 동안 다시 켭니다.
사탕무를 요리하는이 방법의 결과로 마치 물이 담긴 냄비에서보다 친숙한 방식으로 조리 된 것처럼 보입니다. 껍질은 매우 쉽게 벗겨지며 내부는 조밀하고 육즙이 많습니다.

3. 사탕무는 껍질을 벗기지 않고 얇게 썬다.

이 경우, 뿌리 채소 1 개, 내열성이 강한 보울, 소량의 물 (유리 반 정도), 나이프 및 전자 레인지 용 플라스틱 뚜껑이 필요합니다.
이 방법으로 샐러드 용 ​​사탕무를 요리 할 수 ​​있습니다. 뿌리 작물을 껍질을 벗기고 작은 입방체 또는 짚으로 자릅니다. 그릇에 물을 붓습니다.
잘게 썬 사탕무를 물 한 그릇에 넣고 전자 레인지로 보내십시오.
이 전자 레인지에서 사탕무를 요리하는이 방법은 즉시 사용 가능한 제품을위한 훌륭한 옵션을 제공합니다. 사실, 전자 레인지 (볼과 뚜껑뿐만 아니라)에있는 접시는 작은 비트 뿌리 스프레이로 덮여 있지만 약간의 성가신 일입니다.
적어도 전자 레인지에서 사탕무를 요리해야합니다. 더 이상 일반적인 요리 방법을 사용하고 싶지 않을 수 있습니다.
선택은 당신입니다!